В состав трифалы в равном соотношении входят плоды трех различных миробалановых деревьев: харитаки, бибхитаки и амалаки. Их лучше объединить в такую комбинацию, чем давать по отдельности. В сочетании они не имеют побочных эффектов. Везде, где практикуют аюрведу, не обходится без трифалы. Например, ее используют в процедурах панчакармы. Этот препарат оказывает благотворное влияние на все три доши и устраняет закупорки циркуляционных каналов (шрот).  Харитаки очень высоко ценится в аюрведической медицине и входит в состав многих укрепляющих средств. Как монопрепарат его используют редко, потому что он является сильным слабительным и может раздражать слизистую кишечника. Все три растения представляют собой большие деревья, которые до сих пор в изобилии произрастают ... Читать дальше »